Selected Entry
Recent Comment
Recent Trackback
Categories
Archives
Links
ブログペット
☆.。.:*・ご協力をお願いします*:.。.☆
スイッチオン!
運試し!
amazonです。
qrcode
↑ケータイで読む↑
2010.09.02 Thursday | スポンサードリンク
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

応援! ブログ村ランキング
| - | - | - |
2009.09.21 Monday 12:15 | 悠里
スローな生き方
評価:
価格: ¥6,520
ショップ: ホームフィット楽天市場店
コメント:軽くて移動に便利。CDもついているのでテンポをつけたいときにいいですね。高さも10〜20cmの調整可能です。

 健康番組を見ていて、「スロージョギング」というのを知りました。
これは行けそう!と走ってみたら、結構いけたので、続けていました。
ジョギングが原因かどうかはわからないのですが、
ある日、骨盤のあたりが痛くなり、病院に行ったら「炎症を起こしているから
痛みがあるうちは、走るのはお休みね」とのこと・・・・・_| ̄|○

そんな時知ったのが、「スローステップ」
スローなので、テレビを見ながらもできるし
スロージョギングのリハビリ(?)にもなるか。
ということで、こちらも続けています。

本当は、お家にあるステッパーの画像を載せたいのですが
パソコンの調子が悪くて、画像が載せられないので
商品レビューでごめんなさいm(._.*)mペコッ
応援! ブログ村ランキング
| 健康 | comments(2) | trackbacks(0) |
2008.06.01 Sunday 11:39 | 悠里
健康の源は・・・・
JUGEMテーマ:健康


最近、毎日寒いです。
朝なんて、ストーブをつけてしまいました^^;

こんなお天気で、体調を崩している人も多いようです。
最近の健康番組や、健康雑誌を見ていると
健康を保つために大切なことのひとつに
腸の健康があるみたい。

それで、こんな商品が気になったのですが、
どんなものでしょう・・・
イヌリンという成分が腸内を良い状態にしてくれるみたいです。


株式会社フルコーポレーション
応援! ブログ村ランキング
| 健康 | comments(2) | trackbacks(0) |
2008.04.13 Sunday 14:55 | 悠里
カラダトレーナー
JUGEMテーマ:健康


今日は、ちょっと風が冷たいのですが、
良いお天気です。
春といえば、やはり健康診断ですね。
私の職場では、4月16日(水)が、健康診断ですね。
最近は、人間ドックとかに行っても、
「腹囲」を測りますよね。
どうやら、今年の健康診断から35歳以上の方々は、
「腹囲」を測ることになるそうですよ。

そろそろ暖かくなってきたし、
運動するには良い季節ですよね。
そんなことを思っていたら
こんな商品を発見!



メタボリックコンテト開催中!!ご参加お待ちしています!
メタボリックコンテト開催中!!
ご参加お待ちしています!



続きを読む>>
応援! ブログ村ランキング
| 健康 | comments(2) | trackbacks(0) |
2008.01.30 Wednesday 23:06 | 悠里
光と影
JUGEMテーマ:健康


ここ数日体調が悪くて、お仕事を休んだりしていました。

基本的に私は、自分でもあきれるほど楽天的で、
何の根拠もないのに「きっとうまくいく」と思い込めるような
実にお気楽な性格です。

でも、体調の悪いときは、最高潮に精神状態が
良くなくなります。
そういう状態が続くと、
体調が悪いから精神状態が良くないのか
精神状態が良くないから体調が悪いのか、
自分でもわからなくなることがあります。
続きを読む>>
応援! ブログ村ランキング
| 健康 | comments(3) | trackbacks(0) |
2008.01.22 Tuesday 22:40 | 悠里
気になってた
JUGEMテーマ:健康


ずっと気になっていました。
私の口の中の1本だけある銀色の詰め物・・・
下の奥の方の歯なので、
笑うと見えちゃう。
何となく身体に影響ないのかも気になるところで・・・。

そろそろお口のお掃除に行く時期だから
歯医者さんに相談してみようかな・・・
と、思っていた矢先に!

続きを読む>>
応援! ブログ村ランキング
| 健康 | comments(4) | trackbacks(0) |
2008.01.05 Saturday 23:12 | 悠里
治らない・・・
JUGEMテーマ:健康


実家に帰ったとたんに
かぜの症状が出て、
散々な年末年始でしたが、
そのかぜが未だに治りません・・・

昨日、病院に行ってお薬ももらってきたのに、
一体どこからこんなに出てくるんだ!
と思えるほど、鼻から液体が次々に出てきて・・・
声も違うヒトみたいだし・・・


つばき


続きを読む>>
応援! ブログ村ランキング
| 健康 | comments(6) | trackbacks(0) |
2007.01.08 Monday 18:38 | 悠里
納豆が・・・
今日、スーパーに行って、
何気に、納豆コーナーを見たら、
売れきれてなくなっていました。
続きを読む>>
応援! ブログ村ランキング
| 健康 | comments(4) | trackbacks(0) |
2006.11.19 Sunday 16:28 | 悠里
ボジョレー・パーティ
昨日は、お友達とボジョレー・パーティ。

「あっさりいきたいな」と思っていたら
気持ちが通じていて、豆乳鍋でした。
ポン酢とすりゴマであっさりいただきます。
豆乳鍋は、初めてでしたが
おいしかったです イケテル


お料理


続きを読む>>
応援! ブログ村ランキング
| 健康 | comments(4) | trackbacks(0) |
2006.11.12 Sunday 22:19 | 悠里
代替医療
父の病気と悠里との戦いは未だに続いています。
意外と父はひょうひょうと、明るく暮らしています。

西洋医学を否定するつもりはそもそもないので、
訳もなく手術を止めさせようとは思っていません。
でも、手術までの1ヶ月は特に何の治療もないということなので
では、その間、私にできることを精一杯がんばってみようと
思いました。
続きを読む>>
応援! ブログ村ランキング
| 健康 | comments(2) | trackbacks(3) |
2006.10.23 Monday 16:40 | 悠里
脳を調べる
今日は、脳の検査に行きました。
MRIや超音波を使って、
頭や首の検査。

最近、めっきり記憶力も低下し、
脳が萎縮しているのではないかと思っていたら、
Drに「萎縮なんてありません。みっちり詰まっています。」
と、太鼓判をおしていただきました。
続きを読む>>
応援! ブログ村ランキング
| 健康 | comments(6) | trackbacks(1) |

/ 1/3PAGES / >>